fonsa hula éifeachtach ar Aniar lean

Iad siúd ar mian le bolg ar fud tanaí, b’fhéidir gur mhaith leat a dhéanamh ná an cleachtadh fonsa hula ionadaí de chuid an waist a fheidhmiú meáchan a chailleadh. Ag labhairt di ar an fonsa hula, tá sé íseal-ghrád nó rothaí de bréagáin a imirt leanaí óga i scoil tosaigh. Dealraíonn Hula Hoop sé roinnt daoine a bhfuil paisean don. Le déanaí, tá fonsa hula don aiste bia. Má tá éifeacht waist tanaí, tá sé mar ghluaiseacht ar aiste bia an-tóir. Murab ionann agus an fonsa hula tipiciúil, tagann fonsa hula don aiste bia lena fheidhm féin tá éifeacht aiste bia. ghluaiseacht rothlach ar na cromáin an fonsa hula, tá an éifeacht aiste bia a bheith in úsáid ag amanna éagsúla le cad is féidir leat bheith ag súil. An níos cúinge an choim, beidh sé a mheastar a bheith ar fheidhmiú fonsa hula. Tá Gnáth fonsa hula a rinneadh réasúnta héadrom. Fonsa hula chun an aiste bia chun feabhas a chur ar éifeacht waist tanaí, tá curtha leis an meáchan. Tá sé tar éis éirí deacair dul go héasca. An bhfuil tú in ann nach cas agus nach bogadh go daingean leis an waist. Chun seo a dhéanamh ar aiste bia éifeachtach, tá sé chun leanúint leis an ghluaiseacht waist in fonsa hula. Tá aiste bia ag an fonsa hula anois ar cheann de na modh aiste bia cáiliúil cheana féin sna Stáit Aontaithe. Tightening an Iarthair, d’fhonn a meáchan a chailleadh, má tá tú ag díriú b’fhéidir gur mhaith leat a bhaint as an tóir a bhí ar fonsa hula chun samhlacha agus cáiliúla is mian leat a ligean waist tanaí skinny, chomh maith dá ngairtear modh aiste bia de Bhun-go bhfuil an suí-ups agus fonsa hula agat.

カテゴリー: 未分類

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA