Forlíontaí a bhfuil comhpháirt collagen atá éifeachtach i pian comhpháirteach

Cad iad na forlíontaí, ní áirítear é an comhábhar éifeachtach i pian comhpháirteacha a dhéanamh. Mé ar na mallaibh mar fhorlíontaí i tóir a bhí ar cineál II collagen. I cartilage a chlúdaíonn an comhpháirteach, tightens sé go bhfuil an collagen an leath. Cartilage féin tar athraigh rugadh gach lá. Ageing in éineacht leis an luas athsheinm síos collagen, tá thiocfaidh chun bheith loingeán éasca a abrasion. Is é an chúis an pian comhpháirteach, agus cartilage laghdaithe beidh a elasticity caillte chomh maith i, tá sé go bhfuil an comhpháirteach agus an comh dócha go leathanaigh. An collagen Tá cineálacha éagsúla, a shuífear cheana féin níos mó ná 30 speiceas go dtí seo. I snáithín agus cineál neamh-snáithín, is féidir a rangú ar an collagen. I gcás collagen cineál II, tá sé ar a dtugtar atá le haicmiú mar chineál snáithín atá san áireamh sa cartilage comhpháirteacha a dhéanamh. An collagen, a chosc agus a fheabhsú pian comhpháirteach, tá cúis a bheidh le glacadh i forlíontaí. sciatháin sicín agus craiceann sicín, tendon mairteoil, ach tá collagen go bhfuil san áireamh sa abundant, mar shampla le craiceann na n-iasc, is deacair a leanúint a ithe gach lá. De réir ag ithe díreach cosúil le eallach streak ar bhonn laethúil, tá an baol ann a ghlacadh i bhfad an iomarca calories. Tá sé tábhachtach ó ionghabháil chothaithe na collagen, ach trí úsáid a bhaint skillfully forlíontaí iontógáil héifeachtach collagen chomh maith, is féidir leat cabhrú chun deireadh a chur le pian comhpháirteacha a dhéanamh. Sin an chomhpháirt collagen i measc an bhforlíonadh curtha le chéile, chomh maith le pian comhpháirteach, tá sé coitianta mar chúntóir freisin chomhpháirt i frith-aging freisin. Collagen, a choinneáil craiceann óige, tá sé sin freisin go bhfuil gníomh chun an tionchar ar an gcomhlacht gas bharr dul in aois.

カテゴリー: 未分類

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA