Makan kolesterol adalah orang yang tinggi

Kolesterol dikatakan orang tinggi, maka perlu meninjau isi dari makanan. Dalam tubuh manusia, akan ada dua jenis kolesterol LCL dan kolesterol HDL. Ada juga nilai total kolesterol diperoleh dengan menggabungkan dua. Apa dari nilai kolesterol adalah apakah lebih tinggi dari standar, penting untuk menilai baik. LDL kolesterol hadir dalam tubuh, mengatakan juga nama baik kolesterol jahat. Anda perlu meninjau makan adalah kolesterol LDL adalah banyak orang. Ini adalah rendah protein dan lipid yang tinggi, mengatakan bahwa tempat karakteristik kolesterol LDL. Akan menyatakan bahwa hiperkolesterolemia LDL terlalu tinggi dalam darah, pengerasan arteri, tidak dapat menyebabkan infark miokard, seperti tunggal situasi yang mengancam jiwa. Mereka yang lebih memilih makanan berminyak utama cenderung cenderung kolesterol jahat yang tinggi. Orang yang sering makan daging dalam diet juga berhati-hati karena kolesterol jahat yang tinggi dalam banyak kasus. Dalam kasus kolesterol baik, juga telah terkandung dalam jumlah besar di dalam darah, tidak ada fakta yang tidak baik untuk kesehatan. Pengerasan arteri, ia mengatakan juga bahwa ada tindakan untuk mengurangi gejala, seperti infark miokard. Karena kolesterol baik yang terkandung dalam jumlah besar, seperti ikan biru dan minyak zaitun, juga dianjurkan untuk memasukkan baik makan.

カテゴリー: 未分類

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA