メタボリック症候群の予防

私はメタボリックシンドロームという用語をより頻繁に聞くようになり、病院のパンフレットでそれを見るようになりました。具体的にどのような状態について話しているのですか? 2004年に、メタボリックシンドロームの診断基準が確立されました。腹囲が85cm以上の男性と90cm以上の女性にメタボリックシンドロームが疑われます。メタボリックシンドロームの早期予防は重要なので、最初に検査を受けるべきだと思うなら。メタボリックシンドロームは、3種類の高脂血症のうち2つ、高血圧症、高血糖症の基準を超えた人が腹囲を超えた場合に発生します。高脂血症は、トリグリセリドレベルが150 mg / dlを超えるか、HDLコレステロールが40 mg / dlを下回るか、またはその両方の場合に発生します。高血圧の判断は、上限値が130 mmHg以上か、下限値が85 mmHg以上か、またはその両方かです。また、空腹時血糖値が110 mg / dl以上の人は高血糖症です。メタボリックシンドロームに該当するかどうかを確認するためには、病院で血液検査を受け、専門施設で診断を受けることが重要です。血中コレステロールとトリグリセリドは、生活習慣病や動脈硬化症を引き起こしやすいので注意してください。肥満の人は、特にメタボリックシンドロームを予防し、動脈硬化症などの生活習慣病を避けるように努力する必要があります。ルメント ホワイトニングジェル 評価